• Suomi
  • Svenska
Suomen Mehiläishoitajain Liitto
  • Liitto
    • Ajankohtaista
    • Organisaatio
    • Paikallisyhdistykset
    • Hankkeet
    • Lausunnot
    • Tiedotteet ja uutiset
    • Liity jäseneksi
    • Verkkokauppa →
    • Kirjaudu jäsensivuille
  • Mehiläistarhaus
    • Koulutus ja kurssit
    • Minustako mehiläistarhaaja?
    • Mehiläishoitajan velvollisuudet viranomaisille
    • Hunajan ja muiden mehiläistuotteiden tuotanto
    • Karhut
    • Mehiläistaudit
    • Emonkasvatus ja jalostaminen
    • Neuvojan ajankohtaistunti
    • Havaintotarhaus
    • COLOSS-talvitappiokysely
    • Mehiläinen-lehti ja muut painotuotteet
    • Kouluttajat
  • Hunaja
    • Tietoa hunajasta
    • Muut mehiläistuotteet
    • Tarhamehiläinen ja muut pölyttäjät
    • Hunajaiset reseptit
  • Pölytys
    • Mehiläistarhaajalle
    • Viljelijälle
    • Viljelijät ja pölytyspalvelun tarjoajat kartalla
    • Lisämateriaalia pölytyksestä ja pölytyspalvelusta
    • Biologinen torjunta mehiläisten avulla
    • Mehiläisten ravintokasvit
  • Kysy meiltä
    • Medialle
    • Havaitsitko mehiläisparven?
    • Ota yhteyttä
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Search
  • Menu Menu

Sieni-spelttirisotto on maustettu hunajalla. ©Satokausikalenteri

Sieni-spelttirisotto

Kolmelle tai neljälle

Ryhdikäs speltti sopii risottoon siinä missä riisikin, ja lopputulos on maultaan maanläheisempi mutta myös purutuntumaltaan pontevampi kuin riisistä valmistettu versio. Makua risotto saa hunajalla maustetuista kauden sienistä, joiden umamisuutta parmesaani korostaa.

Ainekset:
  • 250 g sieniä
  • 2 tl + 2 tl suomalaista hunajaa
  • 1 keltasipuli
  • 2 valkosipulinkynttä
  • 3 dl spelttihelmiä
  • (2 dl valkoviiniä)
  • 2 l kana- tai kasvislientä
  • (2 + 1 rosmariininoksaa)
  • 1,5 dl raastettua parmesaania
  • voita ja öljyä paistamiseen
  • suolaa ja pippuria

Leikkaa sienet viipaleiksi ja paista ne isossa padassa mahdollisimman rapeiksi voi-öljyseoksessa. Kun sienet ovat paistuneet, sekoita niiden joukkoon 2 tl hunajaa. Mausta hyppysellisellä suolaa ja pippuria. Nosta paistetut sienet pois padasta lautaselle odottamaan risoton kypsymistä.

Lämmitä kana- tai kasvisliemi erillisessä kattilassa kiehuvaksi ja pidä se kevyesti poreilevana koko ruoanlaiton ajan. Voit halutessa lisätä liemen sekaan kaksi rosmariinin oksaa antamaan lisämakua.

Kuori ja pilko sipulit. Lisää pataan hieman voita ja öljyä. Kypsennä sipulit voi-öljyseoksessa kunnes ne ovat pehmenneet. Lisää spelttihelmet sipuleiden kanssa pataan ja kuullota muutaman minuutin ajan. Lisää halutessasi valkoviini ja anna sen imeytyä.

Lisää lämmintä kana- tai kasvislientä kypsyvän risoton joukkoon pari kauhallista kerrallaan. Sekoita risottoa tasaisin väliajoin ja anna lisätyn liemen imeytyä. Lisää jälleen kaksi kauhallista lientä ja anna imeytyä. Jatka kunnes olet lisännyt melkein kaiken liemen risoton joukkoon.

Kun olet lisäämässä lientä viimeisen kerran, sekoita risoton joukkoon myös sienet ja 2 tl kotimaista hunajaa. Voit halutessasi lisätä joukkoon myös yhden rosmariinin oksan hienonnettuna. Anna lopun liemen imeytyä.

Sekoita lopuksi joukkoon raastettu parmesaani. Maista ja lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria. Nauti!

  • Tietoa hunajasta
    • Miten hunaja syntyy?
    • Hunajan säilytys ja käyttö
    • Mitä hunaja sisältää?
    • Ekologinen makeuttaja
    • Luomuhunaja
    • Miksi vain yli 1-vuotiaille?
    • Hoitava hunaja
    • Hunaja ja siitepölyallergia
    • Onko hunajassani vikaa?
    • Hunajaväärennökset
    • Tunnista suomalainen hunaja
    • Hunaja ja urheilu
    • Hunajan historiaa
  • Muut mehiläistuotteet
    • Mehiläisvaha
    • Siitepöly
    • Perga
    • Propolis
    • Mehiläismyrkky
    • Emomaito eli royal jelly
    • Apiterapia
  • Tarhamehiläinen ja muut pölyttäjät
    • Perustietoa mehiläisen elämästä
    • Tunnistatko tarhamehiläisen?
    • Havaitsitko mehiläisparven?
    • Mehiläisten merkitys
    • Tekoja pölyttäjien hyväksi
    • Mehiläisen pisto
  • Hunajaiset ohjeet
    • Aamiainen
      • Hunajainen granola
      • Jääkaappisämpylät eli yön yli -sämpylät
      • Mustikkasmoothie
    • Kasvisruuat
      • Salaatti paahdetuista hunajajuureksista
      • Sieni-spelttirisotto
      • Lämmittävä porkkanakeitto
    • Kalaruuat
      • Hunajaista lohta ja kesäkasviksia
      • Jääkellarin lohi
    • Liharuuat
      • Jauheliha-tomaattipasta
    • Lisäkkeet
      • Hunajaiset uunijuurekset
    • Jälkiruuat
      • Juustotarjotin
      • Pannukakku
    • Leivonta
      • Banaanileipä eli bananabread
      • Hunajainen raparperi-toscakakku
      • Hunajaiset lesesämpylät
      • Hunajalla höystetty pullataikina
      • Kääretorttu
      • Laventelikeksit
      • Suklaakakku
      • Superhelppo kauraleipä
      • Teeleivät ja hunajainen maustevoi
      • Hunaja-pistaasitorttu luumuilla
      • Porkkanamuffinit
      • Hunajakaramellit
      • Hunajamantelit
    • Juomat
      • Raparperimehu
    • Grillaus
    • Säilöntä
      • Hunajalla makeutetut pakastemansikat
      • Omenasose

YHTEYSTIEDOT

Ullanlinnankatu 1 A 3
00130 Helsinki

puhelin:
010 387 4770

sähköposti: sml(at)hunaja.net

Tietosuojaselosteet

ARKISTO

Tarhaajatiedotteet
Uutiset
Hankkeet

SOSIAALINEN MEDIA

Facebook-ryhmä
Facebook-sivu
Facebook-profiili
Youtube

© Suomen Mehiläishoitajain Liitto SML ry
  • Link to Youtube
  • Link to Facebook
Scroll to top Scroll to top Scroll to top

Havaitsitko mehiläisparven?

Soita Suomen Mehiläishoitajain Liiton parvipuhelimeen: 050 3444 297. Kartoitamme tilanteen ja välitämme parvenhakupyynnön lähimmälle mehiläishoitajalle. Puhelimeen vastataan joka päivä 8–20.

Lisätietoa mehiläisten parveilusta sekä tarhamehiläisistä ja niitä muistuttavista hyönteisistä saat täältä.

×